päivä perheen kanssa

Hey! Oon viettänyt tänään koko päivän suomenlinnassa perheen kanssa. Oli tosi kivaa! Muuten tulin juuri kotiin lenkiltä, heitin rundin kaivarin ympäri ja meinasin oksentaa loppu vaiheilla, oli aika rankkaa.. Pakko myöntää että kunto huonontunut kesän aikana huimasti. Voivoi, pakko alottaa treenaaminen taas alusta. Nyt mulla on tavotteet paljon korkeammalla kuin viime vuonna. Viime vuonna laihduin kyllä 7 kiloa, en ajatellut laihtua niin paljon nyt mutta ajattelin kohentaa kuntoa! + haluan näkyvät vatsalihakset ja hyvän pepun. Treenaamisesta voin muuten tehdä postauksen myöhemmin, niille jotka on kiinnostuneita miten treenaan, syön jne. Nyt on pakko mennä suihkuun ja sen jälkeen 90210 marathon A:n kanssa :) later